Se acerca el final del verano y somos mayoría los que también decimos adiós a las vacaciones. ¡Las ganas que tenía y lo rápido que han pasado! Si los expertos recomiendan recurrir a la organización de las tareas o mantener una mentalidad positiva como métodos para volver a adaptarse a la rutina de forma óptima, ¿quién soy yo para contradecirles? Para ello podemos utilizar una agenda y millones de Post-it o (mejor) un móvil cargado con aplicaciones como éstas:

Despertador inteligente

Una de las cosas que más (me) cuesta de volver a la rutina es retomar los horarios de sueño, acostarse pronto y levantarse temprano. Esta app es un despertador con funciones ampliadas que te obligan, quieras o no, a espabilarte. Así, propone resolver una prueba de matemáticas, agitar el teléfono durante varios segundos, dibujar un patrón o escribir una palabra siguiendo una muestra para que deje de sonar. Os aseguro que os despertaréis, porque no es tan fácil resolver operaciones como 57×8+6 abriendo sólo un ojo…

Despertador inteligente

Despertador inteligente

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cal: Any.do Calendario

Con esta app de calendario puedes establecer todo tipo de avisos, citas y reuniones. Lo más interesante es que es compatible con otros servicios, por lo que se sincroniza automáticamente con Google Calendar y Exchange de Microsoft, mostrando en su pantalla principal todas las reuniones creadas con ellos. Incluye un widget propio gracias al que podemos ver desde la página de inicio la información sin abrir la app y, además, un mapa en cada una de las citas para no perderse por el camino. Lo que más me gusta: a todo esto añade los cumpleaños de los contactos de Facebook. ¡Ya no se me olvida ninguno!

App calendario Blog BQ
Trello

Antes hacía referencia a los Post-it, y esta app los traslada al móvil. Para ello, permite crear un tablero (o varios) en el que establecer tareas que se pueden etiquetar como ‘pendientes’, ‘en proceso’ o ‘hechas’, añadiendo todo tipo de comentarios, plazos, otros datos… Si la utilizan el resto de compañeros de la empresa, resulta de especial utilidad la capacidad de compartir las notas con ellos, fomentando así el trabajo colaborativo.

App Trello en el Blog BQ

App Trello en el Blog BQ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posture Reminder

¿Objetivo para el ‘nuevo curso’? Sentarme correctamente en la silla para evitar dolores de espalda y cuello. Posture Reminder activa alarmas cada ciertos minutos (entre tres y noventa) y cuenta con una función (menos útil a mi gusto cuando estás sentado) que tiene en cuenta la posición del móvil para calcular la de la cabeza y ‘regañarte’ si la postura no es buena.

App Posture Reminder

Aplicación Posture Reminder

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Intimind

Ayuda a introducirse en el mindfulness, una técnica muy de moda que promueve tomar conciencia del momento presente con el objetivo de centrarse en pensamientos, emociones, sensaciones corporales y el ambiente que nos rodea. Así, podemos aceptarlos sin juzgar y disfrutar de una mejor salud emocional. Trasladado al trabajo, supone alejar el estrés, mejorar la concentración y aumentar la productividad, por ejemplo. Pues bien, esta app cuenta con varios programas especialmente orientados a ello. ¿Lo bueno? Está completamente en español. ¿Lo malo? La suscripción es de pago.

Aplicació Intimid Blog BQ

Aplicación Intimid

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Motivator Gold

Pensada para todos aquellos a los que le falta un poquito de motivación (y con su punto ‘graciosete’), su descripción lo dice todo: “¡Levanta la barbilla! ¡Hincha el pecho! Esta app tiene discursos épicos motivacionales pensados para darte el empujón en cualquier situación”. A ellos hay que sumar una banda sonora compuesta a medida para que te sientas el rey (o reina) del mundo. Los discursos son muy divertidos y se adaptan no sólo al trabajo, sino también a la vida personal.

Aplicación de motivación Motivator Gold